À Propos
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Expérience Personnelle
Tout a commencé par une période difficile où je me sentais en baisse d’énergie et où différents symptômes plus ou moins gênants sont apparus :
- Fatigue
- Maux de tête
- Digestion difficiles
- Douleurs
- Insomnie
- irritabilité
- Stress
- Prise de poids
Cherchant à retrouver ma vitalité et ma joie de vivre, j’ai décidé de prendre les choses en main. J’ai entrepris mes propres recherches et découvert une autre approche de la santé par des méthodes douces et naturelles. En mettant en place différentes pratiques, j’ai constaté des améliorations notables et constantes sur mon bien-être général. Cette expérience m’a ouvert les yeux sur le rôle de chacun à devenir acteur de sa santé. Au fil du temps, la naturopathie est devenue pour moi une simple évidence ; elle représente une philosophie de vie plus respectueuse des lois de la nature, plus joyeuse et dégagée des dogmes.
Maintenant que j’ai fait mon propre chemin, je peux aider les personnes à prendre soin d’elles-mêmes.
Pour aller au bout de ma démarche, j’ai suivi le cursus de l’ÉCOLE SYNERGIE NATUROPATHIE avec certification au métier de naturopathe holistique
Les techniques naturopathiques enseignées à L’École synergie.
Les techniques respiratoires. Elles prennent en compte l’air comme porteur d’énergie vitale.
L’hydrologie. Elle utilise l’eau pour aider le corps à retrouver un état d’homéostasie et d’autoguérison.
L’hygiène alimentaire. L’hygiène alimentaire est un des principes essentiels de l’hygiénisme, car ce que nous ingérons va nous permettre d’éviter les carences et les surcharges. L’hygiène alimentaire s’intéresse aussi à la micro-nutrition.
L’actinologie et l’utilisation des cristaux. L’énergétique, la lumière, la musique, les pierres et les ondes.
La gestion des émotions et la spiritualité. Dans une perspective holistique, les émotions et la spiritualité.
Les techniques de bilan
- L’iridologie, ou l’étude des informations transmises par l’iris.
- La réflexologie, ou l’utilisation des zones réflexes par des techniques manuelles.
- Le bilan oriental, ou l’observation des informations transmises par le corps.
- La morpho-typologie, ou l’observation de la morphologie du corps et du visage, donnant des informations sur l’adaptation de la personne.
La phytologie. Le recours aux plantes permet de corriger le terrain.
Les huiles essentielles ou extraits aromatiques concentrés des plantes, qui agissent tant au niveau physique qu’au niveau vibratoire.
Les fleurs de Bach. Les élixirs de Fleurs permettant d’harmoniser les états émotionnels.
Les macérâts de bourgeons. Les remèdes issus des bourgeons des arbres, agissant sur les systèmes.
Les remèdes de survie. Charbon, argile, produits de la ruche.
"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier"