
Les cures naturopathiques
- 15 avril 2024.
- Laurence Véléat.
L’approche Naturopathique est avant tout une prise de conscience que chacun d’entre nous est au cœur de sa propre santé et de son devenir physique et mentale.
Dans nos sociétés modernes, les croyances collectives favorisent l’ignorance. Tout est fait pour banaliser l’arrivée de la maladie et croire que la santé doit se dégrader inéluctablement avec le vieillissement.
Comprendre que c’est toujours le corps qui se guérit, le principe de l’homéostasie et de l’auto-guérison sont les clés de l’approche de la naturopathie holistique.
La mission du naturopathe est avant tout de faire de la prévention. Il joue le rôle d’éducateur de santé pour amener le consultant à la compréhension des capacités extraordinaires de son corps et lui donner les clefs pour améliorer et maintenir son état sanitaire.
En cela l’approche naturopathique est une démarche personnelle, active et volontaire, dans l’idéal !
Le drainage est un principe de la naturopathie par la mise en pratique de cures de détox. Le drainage des déchets est une fonction naturelle du corps, on peut la stimuler avec des principes actifs mais surtout la favoriser en mettant en place de la prévention dans le mode de vie et l’hygiène de vie.
Le gain d’énergie est une conséquence de la pratique naturopathique, cette sensation d’énergie retrouvée est un des premiers facteurs qui aide à la prise de conscience que l’on peut agir naturellement sur son corps.
Les 3 cures naturopathiques
Pierre Valentin Marchesseau, un des pères de la Naturopathie a défini 3 cures pour permettre au corps de retrouver son équilibre:
1. La cure de détoxification
La cure de détox qui libère l’organisme de ses toxines (drainage) mais qui nous libère aussi de nos dépendances (sucres, chocolat, café, alcool, tabac…) et nous fait prendre conscience de nos excès alimentaires, de notre stress, du dysfonctionnement de nos organes d’élimination…
2. La cure de revitalisation
La cure de revitalisation (gain d’énergie) qui permet de combler les manques de l’organisme et définit aussi une base nutritionnelle plus saine
3. La cure de stabilisation
La cure de stabilisation qui aide à harmoniser les fonctions biologiques, physiologiques et accompagne notre épanouissement.
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